Причины давления 160 на 90, что делать в домашних условиях и есть ли шанс излечиться

Первый препарат с биодоступностью 2000%

Пока вы тянете, шансов избавиться от гипертонии все меньше!

Узнать больше…

Повышенное давление – довольная частая проблема современных людей. Патология появляется у любого пола, чаще в пожилом возрасте, но возможны скачки даже у молодых людей. Давление 160 на 90 может вызывать серьезные нарушения и сбои в работе сердца, сосудов, мозга. Важно знать основные симптомы и причины, а также методы борьбы с болезнью и рекомендации по нормализации давления.

О чем говорит давление 160 на 90

Если тонометр показывает 160/90 мм рт. ст., то это указывает на сбои в организме, а также на развитие гипертонии. Доктора называют подобное значение достаточно умеренной гипертонией. Показатели относятся к повышенным и появляются при 1 степени заболевания. В группе риска находятся люди пожилого возраста, а также пациенты с ожирением.

В некоторых случаях значение можно расценивать как норму, поскольку для мужчин старше 40 лет это допустимо, если нет неприятных ощущений, болей. Как правило, такое давление бывает у очень высоких людей, с крепким телом. У них показатели всегда выше нормы.

В старшем возрасте давление 160/90 мм рт. ст. указывает на старение всего организма, органов и систем. Это считается нормальным, ведь сосуды теряют эластичность и небольшое увеличение допустимо, главное, чтобы не появлялись неприятные симптомы. В пожилом возрасте важно постоянно контролировать показатели при помощи тонометра, посещать доктора для обследования на регулярной основе.

У женщин давление всегда немного ниже, чем у мужчин и 160 на 90 – это гипертония. Даже без характерных симптомов, болей и других ощущений, при таких значения надо сразу обратиться к доктору. У женщин скачки могут возникать в результате беременности, чаще в конце срока вынашивания. Это связано с увеличением объема крови, усиленной нагрузкой на организм, а также в большей необходимости кислорода для плода. При беременности нормой считаются стандартные показатели и увеличение их до 140/90 мм рт. ст. Все остальное требует немедленного обращения к доктору.

Если давление 160 на 90 появляется постоянно, то это говорит о сильной нагрузке на сосуды. В случае спокойного состояния, отсутствии стресса, страха и переживания надо быстро обратиться к медикам, есть риск летального исхода.

Можно ли нормализовать высокое артериальное давление и что делать?

Да, при помощи модификации образа жизни (влияния на изменяемые факторы), лечения основного заболевания, приема лекарств, нормализующих давление.

Модификация образа жизни включает правильное питание, в том числе отказ от жирной пищи и снижение потребления соли (предпочтителен план питания DASH — Dietary Approaches to Stop Hypertension, Диетические подходы для предотвращения гипертонии, рекомендованный Национальным институтом сердца, легких и крови США); нормализацию веса; отказ от курения и алкоголя; регулярные физические нагрузки; управление стрессом (например, освоение техник релаксации).

При стойком повышении артериального давления, связанным с каким-либо заболеванием (например, диабетом), или вызванным приемом определенных лекарств, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Контроль основного заболевания, отказ от препаратов (или их замена), повышающих АД, позволяют стабилизировать давление и состояние пациента.

К неизменяемым факторам риска, связанным с повышением артериального давления, относятся возраст и семейный анамнез.

Причины давления 160 на 90

Важно знать!

ВСЕ ЕЩЕ БОРЕТЕСЬ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ НЕПРАВИЛЬНО? Первый биодоступный препарат с доказанной эффективностью Читать далее »

Есть теория, что давление 160/90 – это состояние пожилых людей. Отчасти, это правда, ведь организм стареет, внутренние органы и системы не могут работать как прежде, но есть и другие причины, которые характерны для молодого поколения. У каждого человека причины разные, их может быть несколько, поэтому стандартной и единственной схемы для лечения нет.

К возможным причинам относятся:

1. Вредные привычки, что негативно отражаются на сердечно-сосудистой системе.
2. Возрастной фактор, чем больше лет, тем вероятнее появление гипертонии.
3. Наследственная предрасположенность.
4. Малоподвижный образ жизни, офисная работа.
5. Нарушения или болезни эндокринной системы.
6. Сахарный диабет.
7. Последствия после беременности.
8. Гормональные нарушения.
9. Онкология.
10. Частые стрессы, эмоциональные нагрузки.
11. Хронические болезни.
12. Неправильный рацион, именно питание – это первое, что сказывается на давлении, сосудах.

Невзирая на возможное бессимптомное протекание давления 160 на 90 функции сердца сбиваются, начинают происходить нарушения почечной работы, страдает щитовидная железа и другие системы.

Диагностика

Обследование проходит под контролем группы специалистов. Первый — кардиолога. По мере необходимости (для изучения происхождения артериальной гипертензии).

Перечень мероприятий в правильном порядке:

• Устный опрос больного и сбор анамнеза. В первую очередь.
• Измерение давления и частоты сердечных сокращений.
• Суточное мониторирование по Холтеру. На протяжении 24 часов регистрируются основные показатели. Считается золотым стандартом, хотя об этиологии мало что говорит.

• Электрокардиография. Оценка функциональных отклонений. Возможны варианты аритмий, от типичной синусовой тахикардии до желудочковых экстрасистолой и прочих.
• Эхокардиография. Визуальная методика. Направлена на выявления органических патологий и дефектов. Классический признак запущенной гипертонической болезни — гипертрофия левого желудочка.

• Нагрузочные тесты. С осторожностью.

Расширенная диагностика включает в себя анализы крови (общий, биохимия, на гормоны), мочи (клинический, по Зимницкому).

Также оценку неврологического статуса рутинными методами, электроэнцефалографию, МРТ головного мозга (редко), сцинтиграфию печени, почек, щитовидной железы. Возможно назначение ФВД, рентгена легочных структур.

Возможная опасность

Постоянно высокое давление при значении 160 на 90 указывает на начало появления артериальной гипертензии. Она разделяется на несколько типов:

1. Первичная. Представляет отдельную патологию, что появляется без влияния посторонних факторов.
2. Вторичная. Появляется в результате сбоев в работе определенных органов, при наличии разных болезней.

Кроме того, гипертония может быть разных видов, в результате чего давление 160/90 мм рт. ст. относится к умеренной форме гипертонии. Основными симптомами считается головокружение и мигрень, ухудшение зрения и появление темных пятен перед глазами, также появление шума в ушах. Такие признаки очень опасные, нередко без оказания помощи приводят к летальному исходу.

При давлении 160 на 90 симптомы могут не возникать длительное время и начинают проявляться только во время приступов. Установленный докторами диагноз для человека становится неожиданным, ведь общее состояние не указывало на угрозу.

В самом начале развития гипертонии начинает ухудшаться сон, пациенты подолгу засыпают, при этом нужно приложить определенные усилия, избавить от посторонних звуков.

Гипертония опасна для людей любого возраста, в результате тяжелого ее течения возможно развитие инсульта, инфаркта даже у молодежи.

Как сбить давление в домашних условиях

Сбить давление в домашних условиях можно, руководствуясь следующим рекомендациями:

1. Регулярно мониторить показатели артериального давления и частоту пульса;
2. Уложить пациента, немного приподняв его нижние конечности и обеспечить абсолютный покой;
3. Дать принять гипотензивный препарат (например, Каптоприл), бета-адреноблокаторы. При этом важно соблюдать правильную дозировку, дабы избежать чрезмерно резкого и сильного понижения артериального давления;
4. Обеспечить свободный доступ свежего воздуха в комнате, где находится больной.

Категорические запрещено использовать для снижения кровяного давления такие народные методы, как контрастный душ, водные процедуры, наложение горячих компрессов и грелок. Такие действия могут серьезно усугубить ситуацию, став причиной развития гипертонического криза или даже смерти пациента!

Даже если удалось стабилизировать показатели артериального давления 160/90 своими силами, после приступа нужно обязательно обратиться к медицинскому специалисту, для проведения диагностики, выявления причин патологического состояния, разработки наиболее эффективного и безопасного, в конкретном клиническом случае терапевтического курса!

Симптомы

Распознать увеличение давление до значений 160 на 90 можно по характерным симптомам. У пациентов проявляются следующие признаки:

1. В ушах звенит, шумит.
2. Пропадает координация, возможна потея в пространстве.
3. Ухудшается зрение, теряется резкость, появляются «мурашки» в глазах.
4. Тошнит и рвет.
5. Очень сильно болит голова, в височной и затылочной области ощущается пульсация.
6. Сильно выделяет пот.
7. Повышенная раздражительность, агрессия.
8. Кожа становится красной, особенно на лице и шее.
9. Озноб.
10. Чувство покалываний в пальцах рук и ног.
11. Сильное сердцебиение.

Как только появляются симптомы, нужно сделать замеры давления. Если показатель составляет 160 на 90, при этом будет держаться долго или давление возрастает часто, то нужно обратиться сразу к доктору. После диагностики он определит провоцирующие факторы, сможет назначить корректное лечение.

Что делать при давлении 160 на 90

Лечение должно проводиться комплексными методами. При наличии шума в ушах, головокружение и сильного пульса нужно вызывать скорую помощь или самому по возможности отправляться в больницу. Помимо медикаментов, что нормализуют давление, врачи рекомендуют принимать мочегонные и расширяющие сосуды лекарства. Нормализовать работу сердца невозможно без использования успокоительных препаратов.

В критических случаях нужно принимать срочные меры, чтобы не допустить осложнений. Если ранее диагностирована гипертония, то в домашней аптечке обязательно должны быть лекарства, снижающие давление. Их можно использовать при резком скачке показателей и значительном ухудшении состояния. В критических ситуациях лекарства надо принимать сразу после приступа, а для этого лучше всего использовать:

1. Каптоприл – таблетку кладут под язык и рассасывают для быстрого действия. На протяжении четверти часа состояние улучшается, проходят основные симптомы. Лекарство запрещено к применению людям с индивидуальной непереносимостью веществ.
2. Нифедипин – таблетка очень быстро купирует приступы. Для быстрого действия таблетка кладется под язык.
3. Пропраналол – бета-блокатор современного типа, снижает давление, применяется в критических случаях. При недостаточности сердца и астме использовать препарат не рекомендуется.

Если после употребления описанных средств давление держится на том же уровне, то нужна госпитализация, а также вызов скорой помощи.

Медикаментозное лечение

Для снижения давления при значении 160 на 90 необходимо пользоваться только теми средствами, которые назначают доктора. Все лекарства от гипертонии имеют накопительные свойства, а значит, использовать нужно их на постоянной основе. Применять таблетки нужно до еды утром или вечером.

При гипертонической болезни важно иметь дома тонометр, что позволяет контролировать состояние организма. Замер проводят в спокойном состоянии по 2-3 раза в день.

Среди медикаментозного лечения врачи используют разные группы лекарств, которые можно использовать совместно:

1. Дуоретики, они же мочегонные средства, среди популярных – Фуросемид и Индапамид.
2. Сосудорасширяющие средства, эффективным из которых считается Андипал.
3. Ингибиторы АПФ – Багоприл.
4. Нейротропные средства – Рилменидин или Долегит.
5. Лекарства, для восстановления работы сердца – Капотен.

Наряду с медикаментами можно применять средства народной медицины. Они используются как вспомогательные меры, а также могут быть основным лечением при давлении 160 на 90.

Прогноз и возможные осложнения

Прогноз гипертонии зависит от динамики процесса, а также наличия отягчающих факторов. Резистентная форма сложно поддается излечению. Вероятность летального исхода в ближайшее десятилетие, согласно медицинской статистике, равна 35%. Показатель зависит от силы поражения органов-мишеней.

К отягощающим факторам относятся возраст от 45 лет и старше, злоупотребление алкоголем, никотиновая зависимость, заболевания сердца, эндокринной системы сейчас либо в анамнезе, предрасположенность на генетическом уровне, плохой отклик на проводимое медикаментозное лечение, запущенная гипертония, неверно подобранная терапия, аритмии, деформации сердца.

При отсутствии лечения не исключено развитие следующих осложнений:

• инсульт;
• инфаркт миокарда;
• кардиогенный шок;
• остановка сердца;
• почечная/печеночная недостаточность;
• внутренние кровотечения;
• деменция, начиная от небольших когнитивных нарушений и заканчивая глубокой умственной отсталостью.

Практически все осложнения становятся причиной преждевременной гибели больного.

Народные средства

ВАЖНО ЗНАТЬ!

ВСЕ ЕЩЕ БОРЕТЕСЬ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ НЕПРАВИЛЬНО? Снижает уровень гормона стрессаи препятствует кислородному голоданию Читать далее »

Даже при использовании натуральных компонентов и рецептов народной медицины, докторская консультация необходима, поскольку все рецепты могут оказать вред организму при гипертонии. Народные средства часто используются, поскольку почти не имеют побочных действий, а также включают натуральные компоненты.

Среди востребованных трав при патологии является пустырник. Такое растение есть почти в любом фитолекарстве.

Для создания лекарства нужно:

1. Пустырник, боярышник, шиповник – 2 ст.л.
2. Мята, аир, корень валериана – 1 ст.л.

Ингредиенты смешиваются и заливаются кипятком. Средство оставляется на 8 часов, поэтому целесообразно готовить лекарство на ночь. Утром необходимо процедить настой и пить по ½ стакана. Для максимальной эффективности потребуется постоянно делать новый отвар.

Травы и другие средства народной медицины комплексно воздействуют на организм:

1. Приводят в норму пульс.
2. Нормализуют давление.
3. Успокаивают нервы.

Важно не только лечить гипертонию медикаментами и другими средствами, но и поменять образ жизни, питание. Рекомендуется завести дневник, в котором будут ежедневные записи замеров давления. Это позволит определить, когда возникают скачки до 160 на 90, а когда показатель нормализуется.

Причины по возрастным группам

Реклама:

У детей и подростков наиболее распространены следующие факторы становления артериальной гипертензии:

• Избыточное потребление поваренной соли. Как уже и было сказано. Систематическое злоупотребление этим веществом приводит к стойкому повышению цифр тонометра.
• Избыточная масса тела. Провоцирует нарушение гемодинамики, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды. Потому рекомендуется следить за рационом ребенка ни не допускать ожирения в ранние годы жизни до формирования устойчивых пищевых привычек.
• Гиподинамия. Современные дети все чаще отдают предпочтение малоподвижному образу жизни за компьютером. Активные игры уходят в прошлое. Отсюда учащение случаев ранней гипертонии. Нарушается кровоток, отсутствует тренировка сердечной деятельности. Это опасно.

У подростков перечень причин несколько шире.

Указанные факторы дополняются:

• Временным гормональным дисбалансом. Давление в период пубертата (полового созревания) нестабильно. Оно постоянно скачет в широких пределах. Это преходящее явление, которое, тем не менее, нужно корректировать в случае наличия опасности здоровью и жизни. Вопрос решается в индивидуальном порядке с эндокринологом и кардиологом.
• Прием алкоголя, курение. Мало кого можно удивить курящим или пьющим подростком. Вредные привычки — прямой путь к гипертонии в раннем возрасте.

Молодежь люди среднего возраста (до 40 лет):

Обычно речь идет о соматических заболеваниях. Щитовидной железы, гипофиза, надпочечников. Сахарном диабете. Возможны варианты. Часто человек сам создает себе проблему: курит, пьет, злоупотребляет жирными продуктами.

Представители старшей возрастной группы (от 40 лет).

В данном случае речь идет о накопленном багаже болезней и общем износе организма. Среди частых причин:

• Атеросклероз. Сужение просвета сосудов или окклюзия артерий холестериновыми бляшками. При долго текущем процессе они кальцифицируются и существуют уже на постоянной основе.

• Патологии почек. В первую очередь, пиелонефрит. Развивается у многих пациентов старшего возраста. Сопровождается повышением цифр артериального давления. Нефрит, гломерулонефрит также провоцируют рост показателей тонометра.

Неблагоприятным итогом длительного течения гипертонии почечного генеза считается формирование так называемой злокачественной гипертензии. Это смертоносный процесс. Протекает он не с цифрами 160 на 120-124, а с гораздо большими показателями.

В подавляющем большинстве случаев процесс протекает со слабо выраженной тахикардией: 90-100 ударов в минуту. Со временем пациентка привыкает, но это не нормально.